← 全部课程The Nature of Anxiety焦虑的本质5 周课程焦虑不是疾病，而是心灵发出的信号。学会倾听内心的声音，理解焦虑背后的深层需求。课程大纲01焦虑的进化意义02识别焦虑的类型03身体与情绪的连接04焦虑背后的需求05与焦虑共处的智慧完整课程内容与报名即将开放，敬请期待。